Okee, na herhaaldelijk minder positief (en ja, gewoon kinderachtig) geweest te zijn over SB en haar methode moet ik toch even het volgende zeggen:
Ik heb gisteravond volgens de instructie van SB witlof met achterham gemaakt en een gekookt ei. Ik weet niet helemaal wat dat gekookte ei ergens mee te maken had, die had beter gepast bij de spinazie van de dag ervoor, maar goed.
In ieder geval: De witlof met achterham was echt HEERLIJK!!! Ik was er zo enthousiast over dat ik spontaan mijn moeder belde om te vertellen hoe heerlijk ik net gegeten had!! (ze had me uitgelachen toen ik vertelde dat ik voortaan zou gaan koken, ze kent me te goed) Maar echt, het was heerlijk!! Dus met ingang van vandaag (nou, gisteren eigenlijk) ben ik helemaal 'om'.
En dat duurt waarschijnlijk tot ik die kwark eet vanmiddag voor de lunch...
Ik heb gisteravond volgens de instructie van SB witlof met achterham gemaakt en een gekookt ei. Ik weet niet helemaal wat dat gekookte ei ergens mee te maken had, die had beter gepast bij de spinazie van de dag ervoor, maar goed.
In ieder geval: De witlof met achterham was echt HEERLIJK!!! Ik was er zo enthousiast over dat ik spontaan mijn moeder belde om te vertellen hoe heerlijk ik net gegeten had!! (ze had me uitgelachen toen ik vertelde dat ik voortaan zou gaan koken, ze kent me te goed) Maar echt, het was heerlijk!! Dus met ingang van vandaag (nou, gisteren eigenlijk) ben ik helemaal 'om'.
En dat duurt waarschijnlijk tot ik die kwark eet vanmiddag voor de lunch...
1 opmerking:
0.3 kilo eraf!Kan niet wachten tot maandag!Hopen dat het dan 0.5 kilo is!Want een halve kilo in de week is 2 kilo per maand!(ik begrijp dat je kan rekenen...)En 4 kilo na 2 maanden,dat maakt dat je over een halve jaar 12 kilo kwijt bent!Echt,dit IS de manier.Je kan er 4 in een maand afvallen of nog meer, maar dan zit het er ook zo weer aan.En op een gegeven moment zal je op je streef gewicht zitten,echt,ik kan niet wachten!
O,ja,"perfecta"als ik ben...reken je BMI eens uit.Je weet wel,lichaamsgewicht : 2 maal je lengte.Bij mij is dat dus 61:(1,76×1,76)=19.69266528926 oftewel,net onder de 20.Ik heb ook nog een BMI-test op het net gevonden,ook best grappig http://klant.exed.nl/biohorma/tests/BMI_test/ en ik zag er nog 1, http://www.startafvallen.nu/home/bmi-test.cfm dus leef je uit!En wist je trouwens dat je voor 1 kilo die je kwijt wilt 7000 calorieën moet verbranden of minder moet eten?Jeetje,hoeveel calorieën is een zak m&m's?!!
Een reactie posten