zaterdag 29 december 2007

Kleine overwinning

Het is gelukt, oma is 'om'. Ik heb de afgelopen week over Weight Watchers gepraat alsof het al een 'done deal' was dat we er naartoe zouden gaan en op een gegeven moment ging ze het zelf geloven.

Ik zou mezelf 'brilljant' willen noemen maar dat klinkt zo onbescheiden...

donderdag 20 december 2007

Over Oma en BMI en WW

Ik kan niet slapen. Ik ben ziek en zielig en ik kan geen adem halen dus ik ben klaarwakker ook al zakken mijn arme oogjes zowat dicht.

Aangezien ik toch íets moet doen, dacht ik: Even mijn blogje updaten.

Oma moet aan de Weight Watchers!! Ze moet afvallen ivm haar diabetes en vorig jaar gingen we naar WW en toen ging het heel goed met haar. Op een dag wilde ze niet meer, ze snapte zelf wel hoe ze moest eten en vond het niet nodig € 9 per week te betalen om dat aan te horen. Oma viel vanaf dat moment geen gram meer af. Sterker nog, binnen een paar weken zaten alle verloren kilo's er weer aan PLUS rente!!!

Ze moet weer mee!! Oma is pas 64 (bijna!) en ze kan theoretisch nog heel lang mee. Maar niet op dit tempo dus. Ik heb besloten dat haar goede voornemen voor 2008 is om weer naar WW te gaan. Dit keer heb ik een auto en kan ze niet klagen over het lange wachten bij de tram na de cursus!!

Alleen... het geld. Ik zie net op de website dat de kosten zijn verhoogd naar € 10 per week. Dat gaat ze niet leuk vinden... O, Oma kan het best betalen... maar tussen kunnen en willen zit een wereld van verschil. En het heeft geen enkele zin als ik aanbied om het voor haar te betalen. Want dáár gaat het dus niet om!! Tsja... even kijken hoe we die mee kunnen krijgen.

Trouwens, ik rekende even mijn BMI uit op de site van WW en dat is niet eens zo erg als ik dacht! O het is wel erg... Maar niet zó erg... Kan ik misschien toch nog rustig gaan slapen zo!!

zondag 16 december 2007

Creatief rekenen

Yikes!!! Collega Mari wil van de woensdagavond standaard onze sportavond maken!! En ik heb niet het hart om 'nee' te zeggen want ik wéét dat ze zonder mij niet gaat en dat vind ik dan weer sneu voor haar. Dus, zoals het een goede collega betaamt, zeuk ik a.s. woensdag braaf mijn sportspullen mee naar het werk... zucht. Maar goed, als het aanslaat, dan ben ik haar vast dankbaar.

Ik ben trouwens weer (bijna) afgevallen wat ik was aangekomen. Volgende week hoop ik te rapporteren dat ik EINDELIJK 5 kilo ben afgevallen. Het tempo waarmee ik afval laat behoorlijk te wensen over MAAR, zoals mijn tante (laten we haar Barbie noemen) altijd zegt: Als je niet was gaan lijnen was je 2 kilo aangekomen en dus ben je eigenlijk 7 kilo afgevallen ipv 5!!

Ja... zo kan je het ook zien natuurlijk.

vrijdag 14 december 2007

Wijdte

Ook al wil die weegschaal niet helemaal meewerken... 2 van mijn nieuwste broeken beginnen wijd te zitten!! Kijk, dat is toch leuk?!?!? Nou ja, ik kan geen nieuwe kopen omdat ik van onder tot boven blut ben ivm de feestdagen MAAR dat mag de pret eigenlijk niet drukken.
Dus tot het nieuwe geld binnen is, moet ik die broeken maar op blijven hijsen.

Of gewoon met kerst genoeg eten dat ze weer goed zitten... zou ook kunnen :-p

dinsdag 11 december 2007

Date-night

Zo ik heb morgen een date. Direct uit het werk. Collega Mari en ik gaan een uurtje samen sporten. Vlgs mij krijg ik beweging zat met mijn avondlijkse wandelingen met Pientje MAAR het krimpen van die kont ligt ver achter op schema dus toen Mari vroeg of ik zin had om te sporten dacht ik: "Ik ben in geen positie om daar -zonder gezichtsverlies- 'nee' tegen te zeggen" dus ik ga ervoor.

Ik heb Mari wel even duidelijk gemaakt dat ze niet met excuses hoeft te komen om er onderuit te komen. Afspraak is afspraak en als ze haar sportspullen vergeet dan gaat ze maar in haar werkkleren of gewoon naakt of zo, er zàl gesport worden!! En nu maar hopen dat ik míjn sportspullen niet vergeet...

Afgevallen

Zo, dat heb ik even opgelost; dat varkentje is gewassen!!

Ik heb gisteren mijn ontbijtje gegeten (kreeg hem erin ondanks de depressie die ik overgehouden had van de weegschaal-lezing) en ik heb uitgebreider dan normaal geluncht. Ik wist dat ik geen tijd zou hebben voor avondeten omdat ik direct uit werk een 2 afspraken had lopen. Mijn arme buikje heeft de hele avond gebromd en geknord MAAR vanochtend op de weegschaal bleek ik weer afgevallen te zijn wat ik was aangekomen!!!

Joepie!!!


Okee, ik heb ook nog 40 min. met Nina gelopen, dat zal er ook wel mee te maken hebben gehad. Hoe dan ook, ben een stuk blijer met die kont dan gisteren!!

zondag 9 december 2007

Aangekomen

Ik weet niet waarom ik verbaasd ben. Ik bedoel: ben deze week 3x (!!) uit eten geweest dus het komt niet ècht als een verrassing... Ik zat in ontkenning denk ik.

In ieder geval: Mijn dagelijkse (??) lange wandelingen met Nina moeten serieuzer worden want op dit tempo wordt die kont nooit kleiner natuurlijk. En géén restaurants meer tenzij het een salade-restaurant is of zo. Je weet wel, zonder dressing en drama, alleen groenvoer.

Vandaag niet eens tijd om 'gezond' boodschappen te doen (of om uberhaupt boodschappen te doen) want heb het weer eens van 'opstaan tot neergaan' onwijs druk. En morgen trouwens ook.

MAAR: Het feestje zaterdag was geweldig, ik heb nauwelijks gegeten en gedronken (behalve dan water hè en die ene baco-light... die heeft niemand gezien en dan telt ie niet!!) en ik heb heel veel gedanst!! (voorop in de polonaisse is óók dansen toch???) dus over zaterdag hoef ik me in ieder geval niet schuldig te voelen!!

Heb het gewicht niet bijgewerkt in de rechter kolom... kon het niet opbrengen om 'minder positief gewichtsverlies' te visualiseren... vlgs mij betekent dat dat ik nog steeds in een ontkenningsfase zit maar weet je... ik laat het lekker los. Sinterklaas is weer terug naar Spanje en heeft zijn chocoladeletters en marsepein meegenomen en het grote voordeel van de periode post-Sinterklaas is dat ik oliebollen niet om te verteren vind... dat scheelt. Volgende week beter nieuws over operatie 'krimp die kont'. Tot die tijd: Allemaal lief zijn voor elkaar (en voor MIJ!!) en voorzichtig met die oliebollen!!!

Kusjes voor iedereen (ik zit nog helemaal in de dronken "ik houd van iedereen-sfeer" van afgelopen zaterdag!!). Ciao!